Физические упражнения защищают от прогрессирования рака толстой кишки
Исследователи из Британии обнаружили, что физические упражнения повышают уровень нескольких небольших молекул в крови. Многие из этих молекул, как известно, уменьшают воспаление, поддерживают здоровье кровеносных сосудов и улучшают обмен веществ. Когда ученые в лабораторных условиях подвергли клетки рака кишечника воздействию крови, содержащей эти молекулы, активируемые физическими упражнениями, они наблюдали масштабные генетические изменения. Более 1300 генов изменили свою активность, в том числе гены, участвующие в восстановлении ДНК, производстве энергии и росте раковых клеток.
Результаты исследования показывают, что физические упражнения передают через кровоток молекулярные сигналы, которые влияют на гены, контролирующие рост опухоли и генетическую стабильность. Авторы работы отмечают, что физические упражнения приносят пользу не только здоровым тканям, но и посылают мощные сигналы через кровоток, которые могут напрямую влиять на тысячи генов в раковых клетках. Это открывает возможности для поиска способов, которые имитируют или усиливают биологические эффекты физических упражнений, потенциально улучшая лечение рака.
Исследовательская группа обнаружила, что физические упражнения повышают активность генов, поддерживающих митохондриальный энергетический метаболизм. Это помогает клеткам более эффективно использовать кислород. Одновременно с этим подавлялись гены, связанные с быстрым делением клеток, что может сделать раковые клетки менее агрессивными. Кровь, собранная после физических упражнений, также способствовала восстановлению ДНК, активируя ключевой ген репарации, известный как PNKP.
В исследовании приняли участие 30 добровольцев, как мужчин, так и женщин, в возрасте от 50 до 78 лет. Все участники имели избыточный вес или ожирение (фактор риска развития рака), но в остальном были здоровы. Каждый доброволец выполнил короткий, но интенсивный тест на велотренажере, который длился около 10 минут. Затем исследователи взяли образцы крови и изучили 249 белков. Тринадцать из этих белков увеличились после физической нагрузки, включая интерлейкин-6 (IL-6), который играет роль в восстановлении поврежденной ДНК.
Ученые подсчитали, что регулярная физическая активность снижает риск рака кишечника примерно на 20%. Физические упражнения не обязательно должны подразумевать тренировки в спортзале или занятия спортом. Ходьба или езда на велосипеде на работу, а также повседневные дела, такие как работа в саду или уборка, также могут внести свой вклад.
В дальнейшем исследовательская группа планирует изучить, приводят ли повторные тренировки к долговременным биологическим изменениям. Они также намерены изучить, как эффекты физических упражнений взаимодействуют с распространенными методами лечения рака, такими как химиотерапия и лучевая терапия.
By