Прямой зависимости от потребления тех или иных продуктов и появлением онкологии наукой еще не выявлено. Онкологи и диетологи предлагают список продуктов, которые так или иначе могут навредить организму в большом количестве и советуют присмотреться к ним.
Любому человеку, независимо от ситуации, стоит придерживаться правил разумного и здорового питания. Если нет заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и других, требующих соблюдения определенной лечебной диеты, то здоровому человеку можно порекомендовать увеличить употребление фруктов и овощей. Также следует сократить употребление фастфуда, полуфабрикатов, колбасных изделий, консервов, газированных напитков, маргарина, чипсов, снеков и так далее.
Также следует ограничить употребление спиртного, так как оно может способствовать развитию рака желудка и кишечника.
Но, пожалуй, стоит выделить в отдельную категорию красное мясо, копчености, продукты переработки красного мяса: колбасу, сосиски и так далее. Научные исследования говорят о том, что при чрезмерном их употреблении, они могут способствовать образованию рака ЖКТ.
By