Принципы восполнения недостатка микронутриентов
By redaktor udalenno
on 13.12.2024
By redaktor udalenno
on 13.12.2024
Для значительной части взрослого и детского населения России в течение всего года характерна множественная микронутриентная недостаточность — одновременное недостаточное содержание в пище витаминов D, группы В, кальция, магния, цинка, йода, ω-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК). Биологически активные добавки — источники эссенциальных микронутриентов (витаминно-минеральные комплексы — ВМК), а также ω-3 ПНЖК, предназначенные для восполнения недостатка этих пищевых веществ в рационе. При приеме ВМК с дозами, составляющими 100% от потребности, для повышения уровня витаминов в крови до уровня, https://proffopponent.ru/meditsinskie-publikacii/3-2024-mo/свидетельствующего об устранении дефицита и достижения оптимальной обеспеченности, требуется от 4 до 20 недель. Возврат к исходному гипомикронутриентному состоянию происходит в течение 1–12 недель после прекращения приема витаминно-минеральных комплексов. С учетом частоты сниженных уровней микронутриентов в рационе и крови населения целесообразным является постоянный, без перерывов прием многокомпонентных ВМК, содержащих витамины D, группы В, кальций, магний, цинк, йод, ω-3 ПНЖК в дозах, сопоставимых с физиологической потребностью.
Подробнее читайте в статье нового выпуска журнала «Медицинский оппонент» https://proffopponent.ru/meditsinskie-publikacii/3-2024-mo/