Малоподвижный образ жизни: накопительный эффект
By redaktor udalenno
on 25.08.2023
By redaktor udalenno
on 25.08.2023
Согласно исследованию, представленному на конгрессе ESC 2023, часы бездействия в детстве могут подготовить почву для сердечных приступов и инсультов в дальнейшей жизни. Авторы работы утверждают, что время сидячего образа жизни, накопленное с детства до юности, связано с повреждением сердца.
В исследовании приняли участие 766 детей. В возрасте 11 лет дети вели сидячий образ жизни в среднем 362 мин. в день, увеличивая этот параметр до 474 мин в день в подростковом (15 лет) и 531 мин в день в молодом возрасте (24 года). Это означает, что время сидячего образа жизни увеличилось в среднем на 169 минут (2,8 часа) в сутки между детством и юношеством.
Выяснилось, что каждое увеличение времени сидячего образа жизни на 1 мин в указанном возрастном промежутке ассоциировано с ростом массы левого желудочка на 0,004 г/м2 в период 17–24 лет. При умножении на 169 мин дополнительного бездействия это соответствует увеличению массы левого желудочка на 0,7 г/м2 в день — эквивалент увеличения массы левого желудочка на 3 г между измерениями эхокардиографии при среднем увеличении роста. Предыдущее исследование у взрослых показало, что аналогичное увеличение массы левого желудочка (на 1 г/м2) в течение семилетнего периода было связано с двукратным повышением риска сердечных заболеваний, инсульта и смерти.
https://www.sciencedaily.com/releases/2023/08/230823122511.htm