By opponentadmin
on 10.11.2021
By opponentadmin
on 10.11.2021
Мы все привыкли слышать полезные советы, которые так или иначе ограничивают нас: не употреблять много «вредной» пищи, тренироваться до изнеможения и, даже отказаться от привычных бытовых радостей, дабы сохранить молодость и крепкое здоровье.
Японский доктор Вонг имеет свой особенный взгляд на вопрос о сохранении здоровья и долголетия. Его советы не вписываются в привычное понимание медицинских рекомендаций. Его выступление на Всемирном симпозиуме врачей-диетологов произвело сенсацию. Специалист поделился советами о том, как не загонять свой организм в жесткие рамки и жить счастливо.
Доктор Вонг, в своей речи опроверг многие медицинские рекомендации, которые привычны нам уже давно.
О пользе ежедневной зарядки: «Моя философия проста. Если после зарядки у тебя ничего не болит — это уже плюс».
О вреде жареной пищи: «Из чего делают растительное масло? Не понимаю, как растительный продукт может быть вреден!».
О вреде шоколада: «Какао-бобы — семена плодов шоколадного дерева. Я уверен, что это мощный ресурс для хорошего самочувствия, как и любые другие семена!».
О поддержании себя в хорошей форме: «Круг — это тоже форма! Я в своей форме не сомневаюсь».
Конечно же, слушать или нет, необычные рекомендации японского медика – личное дело каждого. Но, полагаем, стоит согласиться с одним важным фактом, которые пропагандирует врач: не нужно ограничивать себя во всем.