Кормление по расписанию способствует росту скелета
Согласно новому исследованию Кардиффского университета, перекусы в течение дня, в отличие от регулярного приёма пищи, могут замедлить рост детей. Авторы работы изучили, как частое кормление небольшими порциями и трёхразовое питание (три больших приёма пищи) влияют на рост мышей и крыс, проанализировав изменения в уровнях двух гормонов, контролирующих рост, — гормона роста и грелина. Грелин вырабатывается в пустом желудке […]
Читать далее